오늘은 암에 대한 건강 정보를 가지고 왔다. 식습관은 건강에 매우 중요하기 때문에 암을 예방하기 위한 음식을 미리 알아두고 잘 챙겨보자. [암이 싫어하는 음식, 암 예방법] 1. 배 : 발암물질의 배출을 도움 2. 율무 : 결장암에 탁월한 항암효과 3. 고구마 : 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는 식품 4. 콩 : 유방암과 전립선암에 좋음 5. 된장, 청국장 : 콩의 발효 과정에서 더욱 높아지는 항암효과 6. 등푸른 생선 : DHA로 암을 예방하고 장수하게 도움 7. 새우젓 : 면역력을 증강시켜 암 예방 8. 녹황색 채소, 케일 : 녹색 밥상 만들기 9. 브로콜리 : 유방암, 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부 10. 새싹 채소 : 어리지만 뛰어난 효능 11. 양배추 : 위. 대장. 직장암 등에 효과 ..