8체질 중 마지막 소음인, 그 중에서도 수양체질에 좋은 음식과 나쁜 음식을 카테고리별로 정리해보았다. 수체질 식단, 소음인 식단 구성을 위한 정보 -> 수음체질 편 [수음체질에 좋은 음식] 1. 채소 무, 감자, 상추, 고추, 고춧잎, 달래, 냉이, 부추, 생강, 피망, 파프리카, 갓, 겨자채, 가지, 버섯류(송이, 표고, 팽이, 느타리 등), 도라지, 쑥 -> 우엉이 빠진 거만 빼면 수양체질과 동일하다. 2. 곡식 백미, 현미, 찹쌀, 참깨, 검은깨, 옥수수 -> 역시 수양체질과 동일 3. 육식 닭고기, 염소고기, 양고기, 오리고기, 계란노른자, 개고기, 쇠고기, 우유, 치즈, 버터, 요구르트 4. 생선과 해물 해조류(김, 미역, 다시마, 파래), 낙지, 미꾸라지, 조기, 굴비, 명태류(명태, 동태, ..