목이 자주 말라서 물을 많이 마시고 소변을 수시로 보거나 갑자기 살이 빠지는 등 증상이 나타나면 혹시 당뇨인가라고 의심하게 된다. 병원에서 간단한 혈액 검사를 통해 당뇨 여부를 확인하는 것이 가장 정확하지만, 그전에 혼자 체크해볼 수 있는 자가 테스트를 해보는 것도 좋다. 당뇨 초기 증상 자가 테스트 * 아래 항목 중 해당되는 것이 12개 이하면 건강한 상태다. * 13~24개면 당뇨 위험이 있는 상태, 25개 이상이면 당뇨가 의심되는 상태이므로 정확한 진단을 받아보는 것을 추천한다. 1. 최근 화장실 가는 횟수가 늘어났다. 2. 잠을 자다가 소변을 보기 위해 깨는 일이 많아졌다. 3. 최근 소변량이 늘어났다. 4. 목과 침이 자주 마르다. 5. 물 마시는 양과 횟수가 늘어났다. 6. 잠을 자다가 갈증이..